A Semana Sénior, a realizar no âmbito das comemorações do Dia Internacional do Idoso, terá lugar nos dias 01, 02, 03 e 04 de outubro, conforme programa infra, contém iniciativas especificamente destinadas à população idosa ocorrerão nos dias 03 e 04.
As atividades dos dias 01 e 02 são de caracter mais técnico. No primeiro dia será apresentada a Estratégia Municipal para o Envelhecimento Ativo, Saudável e Feliz 2024-2030 com a participação da Secretária de Estado da Ação Social e da Inclusão, Clara Marques Mendes. No dia 02, as iniciativas serão realizadas em torno do tema “Práticas na Saúde Mental dos Profissionais” e pretendem proporcionar momentos de relaxamento e convivialidade entre os profissionais, bem como a aquisição de estratégias para cuidar na demência e de ferramentas para prevenir o Burnout e lidar com o stress.
INFORMAÇÕES IMPORTANTES A CONSIDERAR
Pese embora a participação nas iniciativas seja de caracter gratuito, É OBRIGATÓRIA A PRÉVIA INSCRIÇÃO ATRAVÉS DOS RESPETIVOS LINKS DE ACESSO que abaixo se indicam, IMPRETERIVELMENTE ATÉ AO PRÓXIMO DIA 27 DE SETEMBRO.
DIA 03 de OUTUBRO
- A participação da população idosa nas sessões de saúde e bem-estar (Classe de Movimentos, Pilates Sénior e Yoga do Riso) pressupõe a indicação do horário preferencial, contudo, estará limitada à lotação máxima de pessoas por sessão. De modo a tirar maior proveito das dinâmicas, sugere-se a participação de pessoas mais autónomas e cognitivamente mais estáveis.
- A constituição dos grupos por sessão terá por base a ordem de chegada das inscrições e o n.º de participantes versus n.º de vagas existentes.
- A confirmação da participação dos idosos nestas atividades e a atribuição do horário das sessões, será enviada por email até dia 01, inclusive.
DIA 04 de OUTUBRO
- No dia 04, a iniciativa “Chá Dançante”, a realizar imediatamente a seguir à Eucaristia, refere-se à oferta, por parte do Município de Pombal, de um pequeno lanche a todos os idosos e da realização de um Baile com o Duo Musical Ângelo Miguel & Anabela.
LINKS DE INSCRIÇÃO
DIAS 01 e 02 | Destinatários: Presidentes das Direções das IPSS, Proprietários dos Lares Privados, Técnicos das áreas das Ciências Sociais e da Saúde; Cuidadores Formais e Informais (entre outros)
DIA 03 e 04 | Destinatários: População Sénior
